Andre rygestoptilbud

Dit Digitale Stopprogram

Udviklet af Kræftens Bekæmpelse, Danmarks Apotekerforening og Sundhedsstyrelsen.

STOPLINIEN - telefonisk rådgivning

Du kan ringe til Stoplinien på telefon 80 31 31 31

Du kan bestille en gratis rådgivningssamtale med en rygestoprådgiver fra STOPLINIEN.
Når du har tilmeldt dig, vil du løbende få støtte via mail eller sms. Du kan også se videoer med andres erfaringer, og du kan få tips og hjælp til at gennemføre dit stop.

Samtalen kan handle om, hvordan du kan blive røgfri, hvad der findes af hjælpemidler, hvordan du kan forblive røgfri og hjælp, hvis du har haft en svipser. Du kan også få gratis hjælp til at kvitte cigaretterne - eller til at nedtrappe dit forbrug af nikotinpræparater.

X-hale - digital rygestop til unge

Når du har meldt dig til, får du den støtte, der hjælper lige netop dig igennem et rygestop. Og hjælpen kommer, når du har brug for den.