Diabeteskursus

Hvad er diabeteskursus?

Kurset er et tilbud til dig, der har diabetes type 2 og aktivt vil gøre noget for din sundhed og sygdom. Kurset kræver henvisning fra egen læge eller sygehus.

Hvad får jeg ud af kurset?

• Kurset vil give dig bedre mulighed for at kunne leve med din diabetes.

• Fokus flyttes fra begrænsninger til at opdage muligheder, så din livskvalitet og sundhed øges gennem et aktivt liv.

• Tilbuddet består af træning og undervisning på hold, men er tilpasset, så det passer til netop dig.

• Vi tager udgangspunkt i dig og dine behov, så du kan bruge det, du lærer i undervisningen og træningen, i din hverdag.

• På holdet får du mulighed for at møde ligestillede. Dine pårørende inviteres med til dele af undervisningen.

Hvad består tilbuddet af?

Forløbet varer 10 uger. Der er både hold i dagtimerne og eftermiddags-/aftenhold forbeholdt erhvervsaktive.

Sundhedssamtale:

• I samarbejde med dig og evt. dine pårørende vil vi afklare dine behov, forventninger og mål for kurset.

Træning:

• Der trænes i 10 uger i 2 x 1½ time om ugen. Træning foregår under supervision af tværfagligt personale.

Undervisning:

• Undervisningen foregår i umiddelbar tilslutning til træningen. Varigheden er cirka en time pr. gang.

De emner, som vi arbejder med, skal være relevante og meningsfulde. Derfor tager vi udgangspunkt i deltagernes behov og hverdag.

Du får bl.a. undervisning i:

• Basal viden om diabetes type 2

• Medicinforståelse

• Faresignaler og handlemuligheder

• Hverdagsliv og kronisk sygdom

• Hjælpemidler

• Psykiske reaktioner

• Undervisning og vejledning i kost

• Fysisk aktivitets betydning for helbredet.

Hvem kan deltage?

• Tilbuddet er til dig, der har har diabetes type 2.

• Henvisning skal ske via egen læge eller sygehus.

• Du vil blive kontaktet enten pr. telefon eller brev, hvor vi sammen vil aftale tid for en indledende samtale og tests.

• Med udgangspunkt i samtalen laver vi et tilbud, der passer til netop dig.

Hvem er vi?

Tilbuddet udbydes af rehabiliteringsteamet, der består af:

• Sygeplejersker

• Fysioterapeuter

• Klinisk diætist

Kontakt

Du kan få yderligere information om tilbuddet ved at kontakte rehabiliteringsteamet på tlf. 9966 8200 eller mail sundhedscenter@vesthimmerland.dk.